洗いすぎとすすぎ不足でニキビができていた（２９歳事務職）

【体験レビュー】肌のキメの奥の汚れまで根こそぎ落としてくすみもスッキリさせる洗顔料は？　⇒

1 洗いすぎとすすぎ不足でニキビができていた（２９歳事務職）

洗いすぎとすすぎ不足でニキビができていた（２９歳事務職）

【髪の生え際や顎にニキビ】ゴシゴシ洗いが原因で必要な皮脂も落としていた

２９歳の一般事務員です。私は敏感性乾燥肌で、すぐにニキビが出来てしまいます。その為、顔を洗う時は一層気を付けるようにしているのです。以前は朝、夜と毎日２回しっかり洗顔していました。

例えば朝起きてすぐに洗顔フォームで顔を洗って、夜は仕事のある日はメイクを落としてその後お風呂に入り、そこで洗顔フォームをつけてまた洗っていたのです。洗う時間は大体５分程で、顔に洗顔フォームの泡をつけて、しっかりゴシゴシ洗っていました。その方が毛穴の汚れがしっかり落ちるかと思っていたのです。

その代り、顔につけた洗顔フォームをあまりよく落とせていなかったと思います。その証拠に髪の生え際や顎の所によくニキビが出来ていました。この洗い方では、顔の必要な皮脂を落としてしまっていました。乾燥が酷くなってしまい、夏でもカサカサするようになったのです。

【ゴシゴシ擦らず優しく撫でてメイク落とし】洗顔は洗面所で毛穴ケアと別に行う

そこで、朝は３７度のぬるま湯で、数回ばしゃばしゃと洗顔するだけにしました。メイク落としと洗顔フォームは別々にせず、一緒になっている物を使う事にしたのです。こちらの方がより肌への負担が減らせますし、二度手間になりません。

洗う時は、お風呂ではなく洗面台で洗っています。以前はお風呂に浸かって毛穴が開いた状態の方が、汚れが落ちやすいと思っていました。でも私の場合、必要な皮脂を落としきってしまう恐れがあるので、毛穴ケアは別で行う事にしたのでした。

洗顔時間は以前と変わらずに５分程度ですが、メイクを落としつつゴシゴシと強く擦らず、ゆっくりマッサージするように洗います。指の腹で優しくくるくると肌を撫ぜるだけでも、メイクは落ちてくれます。メイクが浮いてきたら、３７度のぬるま湯で十分にすすぎます。こちらも５～６分程度で、髪の生え際や顎等のフェイスラインも、きっちり泡を落とす様にするのです。